Françoise Chabelard  
 

Je m'appelle Françoise.

Je vis dans le Sud de la Dordogne, aux portes du Lot et du Lot-et-Garonne, à 7 km de VILLEFRANCHE DU PÉRIGORD, village réputé pour son marché aux cèpes.

Depuis 2002, nous restaurons avec mon mari, une maison située au centre d'une propriété forestière qui me vient de ma famille et où vécut mon arrière, arrière grand-mère. La grange est en cours de transformation pour devenir un grand gîte avec piscine privée.

Le cadre est magnifique et les biches, les sangliers et tous les animaux de la forêt se promènent dans les près autour de la maison. C'est un havre de paix où j'accueille des personnes qui souhaitent retrouver équilibre et joie de vivre.

Je pratique la SOPHROLOGIE depuis de nombreuses années. J'ai expérimenté la méthode sur moi et devant les bienfaits que j'en retire, j'ai décidé de suivre une formation pour en faire profiter ceux qui le souhaitent. Je me suis donc inscrite à BORDEAUX, à l'ECOLE DE SOPHROLOGIE de Danièle RAYNAL J'ai obtenu mon diplôme et je retourne régulièrement à BORDEAUX pour parfaire mes connaissances et enrichir mon expérience.

Nous avons fondé une Association "Association du Perrier, Sophrologie, Nature et Détente" pour faire connaître la Sophrologie dans notre région. C'est une méthode basée sur le souffle, la respiration et des exercices physiques doux et lents qui permet de retrouver détente et confiance en soi, mais aussi dynamisme et joie de vivre, de se projeter de manière concrète et positive vers l'avenir en stimulant les capacités enfouies en chacun de nous et que nous n'apprenons pas suffisamment à exploiter. Elle combat l'anxiété, la dépression et l'insomnie.

Mes prix sont doux comme l'accueil qui vous est réservé et je propose une séance gratuite où toutes les questions peuvent être posées. Je donne aussi des cours de Français et la peinture est mon passe-temps favori.

Françoise CHABELARD
Le Perrier
24550 BESSE
Tél. 05 53 28 89 31